Erwachsenentraining

Beim Avci System liegt ein besonderer Fokus darauf, Situationen richtig einzuschätzen, Gefahren frühzeitig zu erkennen, angemessen zu reagieren und im Ernstfall einem Angriff effektiv zu begegnen.

Unterstützt durch Hilfsmittel wie besipielsweise Pratzen, wird dies geübt anhand einer gezielten Mischung aus Technik und realitätsnahen Situationen.

Da die beste Verteidigung nichts nützt wenn nach wenigen Sekunden die Puste aus ist, fließen auch Fitnesselemente, die zugleich die erlernten Techniken untermauern, mit ein.

== Nutzen Sie unser kostenloses zweiwöchiges Probetraining ==

Die aktuellen Trainingszeiten erhalten Sie direkt bei Sifu Sandro oder hier auf der Homepage unter „Training => Trainingszeiten“. Als Trainingskleidung brauchen Sie nur saubere Turnschuhe, Jogging Hose und ein neutrales T-Shirt.